Healing
Ik bied verschillende sessies aan om dieper op thema's in te gaan, om zo inzicht te krijgen in situaties en een stuk heling te vinden omtrent het verleden. Wat jou gevormd en geraakt heeft hoeft niet jouw toekomst te bepalen in negatieve zin. Je kunt jouw pijn helen, je kunt jouw verleden gebruiken om meer inzicht te krijgen in jezelf, in wie je werkelijk bent.
“Je moet het loslaten!” 'Pieker toch niet zoveel...' 'Maak je niet zo druk!'
Makkelijk gezegd, maar hoe dóe je dat dan, dat loslaten? Wat als een gebeurtenis je zo ontzettend raakt dat je het maar niet uit jouw systeem krijgt? Misschien triggert de gebeurtenis of opmerking dan wel een oudere pijn die je heel lang hebt weggestopt. Dat wegstoppen kost veel energie en vaak ontwikkelen we vluchtgedrag om die emoties maar niet aan te hoeven kijken. Vaak zijn we bang voor de gevolgen als we de emotie toelaten.
In deze workshop krijg je een praktische basis mee om vastzittende emoties uit het verleden aan te kijken en op te ruimen, maar ook hoe je kan voorkomen dat nieuwe emoties zich vastzetten . Op deze manier stop je met piekeren en het eindeloze malen en kan de oorzaak van vluchtgedrag aangepakt worden. Hierdoor zal je sterker en positiever in het leven komen te staan.
In een sessie Opstellingen gaan we samen op zoek naar de antwoorden op levensvragen en waarom je de dingen voelt en ziet zoals je dat doet. Welke overtuigingen bepalen jouw leven?
Je gaat op zoek naar de oorzaak van een emotie, of een blokkade, een gebied waar je maar niet mee vooruit komt. Met opstellingen ga je er van uit dat jij als individu verbonden bent met mensen en zaken om je heen, die jou weer beïnvloeden en sturen. Het herkennen en begrijpen van die invloeden kan je antwoorden geven op verschillende levensvragen en thema's.
Deze sessie is vooral heel geschikt als je wilt onderzoeken wat de invloeden zijn op een bepaald thema in jouw leven, of hoe jouw familiesysteem jou heeft gevormd rondom bepaalde thema's.
